Training in der Schule der 5 Drachen

Gong Fu (Kung Fu) heißt, einen Skill durch beständige und harte Arbeit zu erlangen, so ist Gong Fu ein Überbegriff und nicht begrenzt in seiner Form (Tai Ji, Qi Gong, Meditation, Xing Yi usw.).

Kursplan Raum 1 und 2

Die Zeit und die Ausbildung des Lehrers kann man nicht bezahlen, aber die Räume, Trainingsausrüstung und Instandhaltung der Schule kann man mit dem Beitrag gewährleisten.

Wer trainieren und sich üben will, der ist in dieser Schule richtig! Wo ein Wille da ein Weg.. sprecht mich einfach an und wir finden das geeignete Programm.

Optionen:

Basis:

2 Einheiten pro Woche für 55,- im Monat

Medium:

4 Einheiten pro Woche für 85,- im Monat

12er:

wer sich noch nicht montl. verpflichten, od. das Training ein paar Einheiten testen möchte, der hat die Möglichkeit sich eine 12er Karte zu kaufen für 160,-

Profi:

alle Einheiten für 130,- im Monat

bei dieser Option kommt noch eine Intensiveinheit von ca. 6 Stunden einmal im Monat dazu.

Das ist für die Leute welche sich tiefer mit der Materie auseinandersetzen und evtl. einmal selbst unterrichten möchten (Instructorship).

Des weiteren können hier die Räume frei zur Vertiefung des eigenen Trainings genutzt werden.(ab 3 Monaten Mitgliedschaft)

Intensiv Termine 2020:

Sonntag den:

1.März, 29.März, 26.April, 31.Mai, 28. Juni, 26.Juli

30.August, 27. September, 25.Oktober, 29.November

20.Dezember

immer von 10h bis ca. 17h,

mögliche Änderungen werden in der Schule bekannt gegeben.

NEU! Kinder- und Jugendtraining:

Mit dem Erwachen des Frühlings starten wir auch mit dem Kinder- und Jugendtraining. Erstmal wird es nur einen Termin

geben, immer Samstag Vormittags von 10h bis ca. 11h, da zu dieser Zeit auch noch reguläres Qigong und Kungfu Training stattfindet können die Eltern auch selbst am Training teilnehmen.

Weitere Infos siehe unten:

Kinder werden heutzutage in eine Welt voller Leistungsdruck und mentalem Stress hinein geboren. Vom frühesten

Kindesalter werden sie in unnatürliche Verhaltensmuster gezwängt, wie z.B. stundenlanges still sitzen in der Schule,

Smartphones und Computer tun ihr übriges. Der natürliche Bewegungsdrang der Kinder kann sich nicht ausleben, was zur Folge haben kann, das diese ungenutzte Energie ins mentale umgeleitet wird und so Konzentrationsschwäche, Hibbeligkeit und emotionale Unausgeglichenheit entstehen. Im Kinder und Jugend Kung Fu wird dieser Bewegungsdrang in sinnvolle Bahnen gelenkt und die Kinder lernen ihren Körper bewusst einzusetzen und zu benutzen. Es wird spielerisch die Basis unserer Kampfkunst vermittelt, mit dem Ziel Körper und Geist zu schulen.

Im Kinder- und Jugendtraining wird folgendes geschult:

Körperbewusstsein
Distanzgefühl (Räumliches Bewusstsein)
Natürliche Kraftentwicklung und Kondition
Respekt
Stabilität und Gleichgewicht
Flexibilität und Motorik
Emotionale Balance
Selbstbewusstsein
Konzentrationsfähigkeit
Spielerische Selbstverteidigung

Bei Interesse bitte unter der folgenden Nummer melden:

Tel: 0163-2310000, Wir rufen zurück od. Email an:

martin-christopherbode@hotmail.com

Spezial Program, Bitter Essen:

train, eat, sleep, repeat

BeOne

Kung Fu leben wie in den chinesischen Bergen. Vollzeit Kung Fu Ausbildung in der Schule der 5 Drachen, steig aus aus dem Hamsterrad und konzentriere Dich ganz auf Deine Schulung, Wir bieten ein Spezialprogramm für die, welche sich auf Langzeit ganz der Kunst und der Gong Fu Ausbildung (Ganztags Training) widmen möchten.

Unser Motto: Zusammen Trainieren und zusammen Leben in der Kung Fu Wg (im Dragon Club).

Bei Interesse sprecht mich persönlich an.